pomocy pytanie

[...] robienie masy bez silowni -------------------------------------------------------------------------------- W takim razie tym bardziej nie polecam. Tuczenie się przy pomocy odżywki typu carbo nie będzie zdrowe... _______________________________ Moderator w dziale Odżywianie przyznaj SOG'a ekspertowi kyokushio Wysłana [...]

[...] robienie masy bez silowni -------------------------------------------------------------------------------- W takim razie tym bardziej nie polecam. Tuczenie się przy pomocy odżywki typu carbo nie będzie zdrowe... _______________________________ Moderator w dziale Odżywianie przyznaj SOG'a ekspertowi kyokushio Wysłana [...]

Mam pytanie do tych co pracuja w hotelarstwie/gastronomi. Czy praca w pomocy kuchennej jest trudna do ograniecia? Robilem juz mialem ogolnie tylko 3 lekcje w kuchni bo mam w ogole inny program i nie gotuje ale widze ze czasami szukaja pomocy kuchennej i sie zastanawiam czy to trzeba miec szczegolne umiejetnosci. Bo ogarniety jestem w gotowaniu.

[...] o kolano 10x12,5kg 10x12,5kg 10x12,5kg Wrażenia: Wycisk zapowiadał się dobrze. Czułem moc na 35, ale jednak zarzucenie tego zabrało dużo siły, tymbardziej bez jednej nogi do pomocy. Regress na pełnej piździe, aż do upadku. We wznosach zrobiłem lekki bujnięcie tułowiem przez co większy ciężar mogłem użyć. Weszło super. Wznosy przodem na styk. [...]

[...] akt „Bolka” z lat siedemdziesiątych. Czy Kieres postąpi zgodnie ze statutem IPN, który nakazuje mu dbać po pierwsze o dobro osób pokrzywdzonych, i udzieli Jagielskiemu pomocy w uzyskaniu szczegółowej dokumentacji na temat aktywności kolegi-szpicla? Czy pomoże Jagielskiemu w uzyskaniu pomocy prawnej, której ofiara Wałęsy może potrzebować, [...]

[...] kto już to wie, ŻE nie trenował dobrze, ale chce to zmienić! Proszę was o bardzo (jak widać chyba pozornie) prostą rzecz, jeśli macie to w nosie to napiszcie i poszukam pomocy gdzie indziej. Zależy mi na czasie, jak już pisałem, chciałbym zacząć nowy plan od jutra, ponieważ teraz robiłem tydzień całkowitego odpoczynku. Mój nowy trening [...]

T.Pabiniak dziekuje za pomocna dlon i oczywistym jest, ze z tej pomocy skorzystam gdyz na pewno znajdzie sie jakas watpliwosc! Zastanawiam sie nad startem w debiutach 2010, moje pytanie brzmi czy mialbym jakies szanse i jaka kategorie mi proponujesz?

[...] początkowo mówiono o akupunkturze jako metodzie likwidacji bólu, lecz szybko stała się ona "terapią z prawdziwego zdarzenia". Terapia ta może być stosowana przy pomocy igieł, młoteczków lub specjalnych patyczków. Oczywiście nikt nigdy nie widział "przepływu sił życiowych". Nikt nie widział również "meridianu". [...]

[...] na jeden. Problemem Cygana jest odpowiednie ustawianie się na boisku i przegląd sytuacji, również przewidywanie zagrań rywali. Na rezerwowego nadaje się znakomicie. Linia pomocy to kłopoty bogactwa. Czterech skrzydłowych, kilku środkowych pomocników i niesamowity Cesc Fabregas gwarantują stały, wysoki poziom i dużo asyst do napastników. [...]

[...] jest poza moim zasięgiem - jeszcze - ale pytanie do Was. Czy bardziej korzystne jest podciągnąć się na 1/3 wysokości, ale swoją siła i opuścić powoli, czy lepiej korzystać z pomocy maszyny? Mam swoje zdanie, ponieważ, po dzisiejszych "pseudo" podciąganiach dużo bardziej czuje najszerszy niż po używaniu maszyny, ale czy Waszym zdaniem, takie [...]

[...] ma wielu młodych (oczywiście na przyzwoitym poziomie) kandydatów do gry na jego pozycji. Kosowski&Krzynówek - nasze bogactwo na skrzydłach. W klubach obaj grają na lewej pomocy, a w reprezentacji "Kosa" zwykle zaczyna mecz na prawej stronie. W trakcie meczu często zamieniają się pozycjami, co wprowadza sporo zamieszania w szeregi [...]

ponawiam pytanie: "no i mam pytanie co do mono wedlug moich obliczen to co mam powinno mi starczyc na 6 tygodni a ja jestem juz w trakcie 4 i jakos niewidze zeby kreatyna w opakowaniu miala sie ku koncowi - prawdopodobnie bralem zamale dawki, w zwiazku ztym jechac na tak odmierzanych dawkach jak dotychczas do 6tygodni, a reszte zostawic na [...]

[...] częścią bicepsa. Trenuje go zgodnie z planem jednak nie rośnie tak jakbym chciał:p Podsumowując co po fbw jeśli celem jest siła i masa. Obecnie zapisałem się na sekcję na uczelni (siłową), ale niestety pomocy stamtąd żadnej -trochę pic na wodę i dlatego pomocy szukam tutaj. Moje wyniki są totalnie bez znaczenia, a chciałbym to poprawić. Dzięki

[...] "przerobieniem" diety. :) / Jestem już po obszernej lekturze, na razie w kwestii treningów. Postanowiłam ćwiczyć w następujący sposób: trening siłowy będę robić w domu przy pomocy butelek, hantli (jeśli znajdę), 3 razy w tygodniu na zmianę z siłownią (tam będę robić aeroby) i basenem (tu będę pewnie częściej aniżeli na siłownii). Czyli będzie to [...]

Czesc :) Mam pytanie odnosnie "srodkowej" czesci klatki piersiowej, wlasnie zmienilem plan cwiczen wszystkich partii przy pomocy Virena, jednak ciagle mam pytanie a nie chce mu juz truc :P mianowicie chodzi mi o "rozwiniecie" tej czesci klatki, gdyz bardzooooo mi ona odstaje .. widac musialem zle cwiczyc/miec zly plan i klatka [...]

[...] że zwracanie uwagi jest "be" ale dlatego, że przeczytałam jeszcze raz wszystkie moje wypowiedzi i jak babcię kocham… nie widzę ani jednego miejsca, w którym mogłabym wyjść na czepialską, niemerytoryczną, atakującą bez powodu hejterkę :) Napisałam wprost, co myślę, z dobrymi intencjami i chęcią pomocy. Zrobisz z tym, co chcesz. Więcej dystansu.

[...] więc tak naprawdę czym wczesniej się udasz do specjalisty tym lepiej bo szybciej zanotujesz poprawę. Fizjoterapeuta + praca w domu da na pewno efekty szybsze niż szukanie pomocy w internecie, która najprawdopodobniej tylko pogłębi problem. Ludzie niestety mają ten problem, że zamiast iść do specjalisty od razu to szukają pomocy po forach, [...]

[...] i jabłczanem , na które odpowiadacie od 31 lipca 2009 http://www.sfd.pl/Specjali%C5%9Bci_Activlab_odpowiadaj%C4%85_na_Wasze_pytania-t517993.html Jeśli potrzebujecie pomocy, to poszukajcie w postach w dziale NUTRIFARM albo zapytacie prawdziwych ekspertów na forum to może znajdziecie odpowiedź na kwestię, którą "marketingujecie" [...]

[...] suplementować spalacz? ok 4/5% bf zrzuciłem przez te 2 miechy, mimo choroby miskę trzymałem nadal chodź dorzucałem jakieś owocę. @edit: Dodam ze choróbsko zwalczylem bez pomocy antybiotyków:p; ) Zmieniony przez - rastaarus w dniu 2015-02-05 18:03:26 Zmieniony przez - rastaarus w dniu 2015-02-05 18:04:47 Zmieniony przez - rastaarus w dniu [...]

Jeżeli będziesz potrzebował jakiejs pomocy - wyciagam przyjaznie dłoń. THX, OBECNIE SZYUKAM CZEGO NA TEMAT FRUKTOZY I WYPELNIANIA MIESNI GLIKOGENEM TU MAM PYTANIE JAKIES SPOSTRZEZENIA, ALE JESLI MOZNA Z LINKAMI ABYM SAM MOGL SOBIE ZADNIE WYROBIC NA RZIEM MAM TYLKO TO [...]